9 вредных привычек невербального общения

Иногда главное — не то, что вы говорите, а как вы это говорите. Поэтому работать над языком тела не менее важно, чем над речью.

Если вы хотите быть успешным в общении, вам необходимо избегать следующих привычек:

alt

1. Непроизвольные движения руками. По словам автора книги «Сила языка тела» Тони Рейман, эта привычка демонстрирует волнение и бесхарактерность.

2. Касание волос. Если вы постоянно проводите рукой по волосам или теребите локоны, это будет отвлекать вашего собеседника.

3. Защитная поза. Иногда люди скрещивают руки, когда не знают, что с ними делать. Но на языке тела это означает, что вам некомфортно или вы не доверяете тому, с кем говорите.

4. Шарканье вместо ходьбы. Стиль вашей походки — одна из составляющих первого впечатления, которое вы производите на окружающих. Поэтому ходите уверенно и грациозно.

5. Отсутствие улыбки. Тоня Рейман также заявляет, что улыбка показывает вашу уверенность, открытость, теплоту и энергию. И еще она заставит собеседника улыбаться вам в ответ.

6. Отсутствие заинтересованности. Нет ничего более раздражающего, чем пытаться говорить с тем, кто тебя не слушает. Есть люди, которые от природы склонны отвлекаться, но если вы уважаете собеседника, подавляйте импульс заглянуть в телефон.

7. Сутулость. Неправильная поза не только создает неуверенный вид, но и вредит здоровью.

8. Агрессивный взгляд. Слишком долгий или пристальный взгляд заставит любого собеседника почувствовать себя неловко. Однако не стоит совсем избегать зрительного контакта, иначе вы не будете вызывать доверия.

9. Несоответствие жестов словам. Согласно исследованиям Университета Священного Сердца, когда язык тела не совпадает с вербальным сообщением, собеседник считывает эмоции по жестам. Поэтому будьте внимательны, когда выражаете свои мысли.

Источник